Art martial japonais, l’aikido est une pratique non compétitive qui s’apprend côté défense.

L’aikido s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes. Elle comprend la pratique à mains nues (taïjutsu) et le maniement des armes : le sabre en bois ou bokken (aïkiken); le bâton ou jyo (aïkijyo) et le couteau en bois ou tanto. L’étude des armes est essentielle car elle permet d’approfondir les notions martiales de distance et de tempo, elle apporte aussi de la précision.

Elle nécessite une bonne condition physique, prévoir un certificate medical.

Les techniques permettent de canaliser l’énergie engagée dans une attaque .

Les attaques peuvent être multiple : saisies, frappes…

Les techniques permettent le contrôle (katamewaza), la projection de l’attaquant (nage waza) ou la combinaison des deux. Leur construction repose sur une compréhension du corps millénaire, elles utilisent toutes les capacités articulaires du corps et mettent en jeu tout le système musculosquelettique. Les déplacements sont primordiaux dans l’apprentissage car ils permettent le placement par rapport au partenaire, « la prise de son centre de gravité » pour une exécution optimale de la technique.

L’équipement d’aïkido du débutant se compose pour le débutant d’un keigogi blanc, d’une ceinture (la toile doublée est recommandée) et de zooris (tongue japonaise), à la charge du pratiquant. Pour le hakama, nous demander conseil. Il est recommandé de se fournir chez des spécialistes afin d’éviter les équipements surchargés de marques.

Notre école d’aikido « Le Cercle d’Aikido Parisien » suit l’enseignement du Maître Japonais T.K. Chiba décédé en 2015 et élève direct du fondateur de l’aikido Morihei Ueshiba.

Notre association est cofondatrice du DOJO-ECOLE de l’Est Parisien, membre fondateur du Birankai France (Ecole de T.K. Chiba shihan en France).

Il est membre de l’OMS 20e et de la FFAB.

L’enseignement est dispensé sous la direction de Anne Ducouret shidoïn (grade d’enseignement  japonais) de l’école du Birankaï et titulaire du DEJEPS (anciennement Brevet d’Etat d’Educateur Sportif, BEES depuis novembre 1992). Elle est détentrice du grade rokudan (6e dan) du Birankaï, de l’Aïkikaï et yondan (5e dan) de l’UFA (Union des Fédérations d’Aïkido).

Elle a formé des assistants instructeurs (fukushidoins) qui enseignent également :

• Sophie Orivel
• Ivan Peyron
• Léa Duchmann

Interviennent aussi les ceintures noires (yudanshas) 2^e dan : Christelle Pasquini, Elie Gattegno, Joël Richerd, Lika Kato, Renaud Walliser, Salomé Gastinel, Thomas Farfarana

Les dojos en lien direct avec le Cercle d’Aikido Parisien :

 So Ryu Kan (Aikido Cercle Lacay) – Alain Devigne Fukushidoin

 Sui Sya Kan – Jean-Gabriel Massardier Fukushidoin

Cercle d’aïkido Garennois – Renaud Walliser nidan

Shindokan Elan Aïkido (Chevilly Larue) : Thomas Farfarana : nidan

Centre animation Ravel (Paris 12 e ) : Salomé Gastinel nidan